Definir Metas: Como encontrei meu próprio caminho para a saúde
João Torres
Washington DC, EUA
De Frustrado a Focado
Por anos, lutei para definir objetivos de saúde realistas. Ou mirava muito alto e ficava desanimado, ou não me desafiava o suficiente. Quando descobri o Calove, tudo mudou.
22kgPerda de Peso
180Dias
256,000Calorias
"Calove me ensinou que definir as metas certas é o primeiro passo para a transformação. Não se trata apenas de perder peso, mas de encontrar seu próprio caminho para a saúde."
