結果を裏づける科学 🧬✨
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コラーゲンの生物学
コラーゲンの生成は、25歳を過ぎると年率約1%自然に減少します。このタンパク質は肌の構造と弾力を保ち、生活習慣が分解速度に大きく影響します。
🧬 生物学のヒント
ビタミンCとレチノイドはコラーゲンの生産を促進し、分解過程を遅らせます。
エイジングと肌の構造
日焼け、汚染、酸化ストレスはコラーゲンの分解を加速します。生活習慣の選択を通じてコラーゲンを守り支えることは、目に見える老化のサインを遅らせることができます。
⏰ アンチエイジングのヒント
日焼け止めを毎日使用することが、コラーゲンのダメージと早期老化を防ぐ最も効果的な方法です。
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