结果背后的科学原理 🧬✨
专业知识助力你的健康之旅 💫
🍞
碳水化合物科学
不同的碳水化合物以不同的速度消化和吸收，影响血糖、能量水平和饱腹感。将碳水化合物类型与你的活动水平匹配可以优化表现。
🍞 营养小贴士
在锻炼前安排复合碳水化合物，锻炼后立即安排简单碳水化合物，以获得最佳能量和恢复。
⚡
碳水化合物与能量系统
你的身体优先使用碳水化合物进行高强度活动。适当的碳水化合物时机和选择可以增强表现、恢复和代谢灵活性。
⚡ 能量小贴士
在运动前1-3小时吃碳水化合物，获得持续能量而不会消化不适。
有问题？我们有答案！💬
关于你的健康之旅，你需要知道的一切 ✨
?这些测试有多准确？
我们的测试基于科学研究和专业算法，结果仅供参考。为获得最佳效果，建议将其与专业医疗意见结合使用！💫
?我的数据安全吗？
当然！所有计算都在本地设备上完成。我们不会保存或上传你的个人数据，隐私100%受保护。你的秘密在这里安全无虞！🔒
?我可以分享我的结果吗？
可以，女王！在你最喜欢的社交平台分享你的健康小成就，或下载漂亮的结果海报，向朋友们炫耀你的焕变之路！📸✨
?如何获得更多功能？
下载我们的手机应用，获取完整的 Calove 体验！获得更多专业工具、个性化 AI 指导、进度跟踪，以及与朋友们的独家挑战！🚀
准备好让你的健康水平升级吗？🚀
这个测试只是你焕变之旅的起点！下载 Calove，让它成为你个人的 AI 健康闺蜜，与你的朋友一起参与独家挑战，获得成就徽章，以及让健康生活变得上瘾的奖励！💫✨
🤖
AI 健康教练
24/7 个性化指导
👯♀️
团队挑战
和闺蜜们一起组队
🏆
Exclusive Rewards
Unlock skins & achievements
加入已超过 10万名健康女王正在过着她们最棒的生活！👑